OS BENEFÍCIOS DOS EXERCÍCIOS PARA GESTANTES COM HIPERTENSÃO ARTERIAL: revisão integrativa

Resumo

A Hipertensão Arterial Sistêmica na gestação é uma das principais complicações obstétricas, representando um risco significativo de morbimortalidade materna e fetal globalmente, especialmente em países de baixa e média renda. Alterações fisiológicas como aumento da resistência vascular periférica e disfunção endotelial contribuem para o agravamento do quadro, podendo evoluir para distúrbios mais graves como a pré-eclâmpsia. A prática regular de exercícios físicos moderados, surge como uma estratégia complementar segura e eficaz para o controle da pressão arterial durante a gravidez. Por este contexto, o presente trabalho tem como objetivo analisar os efeitos da atividade física em gestantes com hipertensão arterial, investigando sua contribuição para o controle pressórico e a melhoria dos desfechos materno-fetais. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura a partir de artigos selecionados nas bases de dados PubMed, PEDro, LILACS e SciELO, publicados no período de 2015 a 2025, que estivessem disponíveis na íntegra, dos quais foram selecionados 5 artigos. Foi observado que a prática de exercícios físicos tem um efeito positivo e consistente no controle da pressão arterial em gestantes com hipertensão e saudáveis e os programas de exercícios físicos supervisionados e até mesmo a combinação de exercício com metformina, mostraram potencial na redução da incidência de pré-eclâmpsia. O estudo reforça que o exercício supervisionado é uma alternativa segura, eficaz e viável para a maioria das gestantes, não identificando riscos aumentados de efeitos adversos maternos ou fetais.

Palavras chave: Gravidez. Pré-eclâmpsia. Hipertensão. Exercício.